Manchmal wissen wir, dass etwas nicht mehr zu uns passt – aber noch nicht, was stattdessen kommen soll. Zwischenraum ist eine Einladung, genau diesen Moment nicht sofort mit Antworten füllen zu müssen. Für einen Abend darfst du langsamer werden, still werden und wieder hören, was in dir geschieht. Mit sanftem Yin Yoga, Pranayama, Meditation & […]